Definición de menopausia » qué es? cómo se manifiesta?

Seguramente has escuchado hablar mucho sobre la menopausia ¿verdad que sí? Pues de igual manera, se han escuchado muchos términos de esta palabra, lo cual siempre coinciden con una misma definición de menopausia que no es una enfermedad sino mas bien es una etapa que toda mujer debe atravesar.

En esta oportunidad voy a brindarte una información que te permitirá conocer varias definiciones de la menopausia, al igual que todas las consecuencias que esta trae consigo.

Definición de menopausia según la OMS

Hoy vengo a suministrarte información de gran importancia sobre la menopausia, ya que esta referida a lo que dice la organización más importante del mundo, como lo es la OMS, es la organización mundial de la salud.

definicion de menopausia

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Conceptualización de la menopausia según la OMS

La menopausia es el cierre del ciclo de la menstruación, la cual puede ocurrir en el cuerpo de la mujer en una edad comprendida de los 45 a 50 años, esto si se da de forma normal, de lo contrario será determinada como menopausia prematura o menopausia tardía.

Este proceso se empieza cuando la mujer pasa continuamente 12 meses, es decir, un año sin menstruar, así como también esta puede ser causada por una intervención quirúrgica como la histerectomía, la cual haga que se presente el proceso de la menopausia.

Este ciclo se da en la vida reproductiva de toda mujer, la cual traerá consigo muchas consecuencias, que pueden llegar a ser de igual manera muy perjudiciales para tu salud.

Cambios fisiológicos que se presentan en la menopausia

Cabe destacar que en esta etapa es donde vas a llegar a presentar muchos cambios a los cuales deberás adaptarte, ya que van a estar en tu vida por mucho tiempo, algunos de estos cambios fisiológicos pueden ser:

  • Disminución constante y progresiva del tamaño de los ovarios.
  • Las trompas de Falopio van a ir cambiando de forma hasta llegar a ser más delgadas.
  • El útero se reduce hasta que llega a su tamaño antes de la pubertad.
  • El endometrio y las mucosas del cuello uterino empiezan a disminuir.
  • La vagina comúnmente llega a ser mas corta y pierde elasticidad.
  • Disminuye la capacidad de producir lubricación, debido a la falta de hormonas.
  • Disminuye en gran medida el proceso de ovulación.
  • Se pierde progresivamente la función de los ovarios.
  • Se presentan muchas modificaciones en tu cuerpo.

Estos son algunos de los cambios que en  la etapa de la menopausia vas a estar presentando progresivamente, cabe destacar existen tratamientos que ayudan a reducirlos, pero no a desaparecerlos, ya que son cambios que no tienen vuelta atrás.

Cambios hormonales en la menopausia

Estos son los primeros cambios que va a ir experimentando tu cuerpo, en la medida que van a ir disminuyendo tus ciclos menstruales hasta que desaparecen del todo.

  • Falta de estrógenos: en esta etapa de la menopausia, se va a ir disminuyendo la producción de estrógeno en tu organismo, lo que causara que después de la menopausia esta producción de estrógenos sea totalmente vana, lo que causara que llegues a sufrir de muchas enfermedades.
  • Disminución de progesterona: al igual que en la producción de estrógeno, de igual manera ocurre en la disminución de progesterona, tu cuerpo va a ir disminuyendo esta hormona, que te ayudan a fortalecer el endometrio y los senos, lo cual por debido a su disminución puede hacer que llegues a padecer de alguna afección.
  • Andrógenos: esta es una clase de esteroides producida por los ovarios, la cual va a disminuir de igual manera que los estrógenos y progesterona, debido a que estos ya no funcionaran en esta etapa como lo hacían regularmente, si no que más bien va a ir dejando de funcionar gradualmente.

Toma en cuenta estos cambios hormonales, recuerda que lo mejor que puedes hacer como mujer es estar prevenida a cualquier sorpresa que te pueda dar la menopausia. Haz clic aquí para conocer otros problemas y malestares que tendrás que afrontar.

Síntomas de la menopausia

A continuación, te voy a presentar una lista con alguno de los síntomas mas comunes que aparecen en la menopausia.

  • Sofocos: este es uno de los primeros síntomas que puedes llegar a sentir cuando se llega esta etapa, los cuales van a ser muy molestos y frustrantes para ti, y pueden llegar a causarte estrés o problemas de tensión.
  • Problemas vaginales: debido a su reducción gradual en esta etapa la vagina suele volverse seca lo que va a causarte muchas infecciones y que tengas problemas a la hora de tener relaciones sexuales.
  • Cambios de humor: debido a los constantes cambios que vas a estar experimentando en esta etapa puedes llegar a sentir algunas veces, sensación de irritabilidad o hasta depresión.
  • Problema de concentración: estos pueden ser a causa de una perdida de memoria gradual que puedes estar sufriendo, así como también puede ser causa del estrés.

Estos síntomas siempre estarán presentes en la menopausia, lo mejor que puedes hacer es conseguir la manera de controlarlos, debido a que muy pocas veces podrás evitarlos, recuerda que esto es algo que ninguna mujer puede evitar. Aquí puedes ver un listado más completo de los síntomas de la menopausia.

Factores de riesgo en la menopausia

En esta etapa puedes llegar a experimentar muchos cambios y con esto vas a estar propensa a sufrir de muchos factores de riesgo, como:

  • Depresión: debido a todos los cambios físicos que va a estar produciendo tu cuerpo esto puede causarte mucha depresión, si no llegas a asimilar todos estos cambios de manera adecuada.
  • Osteoporosis: debido a la disminución gradual de la masa ósea que es la que mantiene tu cuerpo en condiciones, a largo plazo puedes aumentar el riesgo de sufrir de esta enfermedad.
  • Riesgo cardiovascular: en esta etapa se ve muy afectada tu salud, especialmente aumentara el riesgo de sufrir este tipo de enfermedades debido a diversos factores que te incrementaran este riesgo, como la falta de estrógeno en tu organismo.

Es de gran importancia resaltar que al iniciar esta etapa, debes estar preparada psicológicamente para enfrentarla. Ya que es un proceso normal que llegara tarde o temprano a tu vida.

Espero que este articulo sea de gran utilidad para ti y que de una vez por toda sepas cual es la definición de menopausia y mucha más información acerca de esta etapa.